交易Flow指的是从产生交易想法到最终执行平仓的完整决策与操作链条。它涵盖分析、计划、执行、风控和复盘五个核心环节，本质是建立一套可重复的系统性交易习惯，用以克服情绪化操作，提升长期盈利概率。
咱们先聊最开始的环节：分析跟计划。你可别一上来就瞎买，那不是交易，那是赌博。真正的Flow起点是你得有个依据，不管是看比特币K线图发现它跌到支撑位了，还是听说某个新项目有重大升级。关键是，这个依据得写下来，变成明确的计划。比如“比特币跌到60000美元我就用10%资金买入，止损设在58000，盈利目标看到65000”。这个计划就是你的剧本，市场没到点位就耐心等着，别手痒。
计划好了，重头戏就是执行跟风控。这才是最考验人的地方，很多新手就死在这儿。看到价格哗哗涨，生怕错过，赶紧追高；或者跌了舍不得割肉，想着“再等等看”。这就是没Flow，被情绪牵着鼻子走。正确的Flow是像个机器人一样，到了计划的价格就果断下单，触发止损立马走人，绝不含糊。记住，挂好单就该干嘛干嘛去，别老盯盘，盯盘最容易坏事。
最后一环是复盘，这步很多人偷懒不做，但其实超级重要。每周或每月，翻翻你的交易记录。赚钱的单子，看看是不是按计划赚的，运气好蒙对的也得标出来。亏钱的单子更要看，是计划本身有问题，还是你没管住手乱操作？复盘不是为了自责，是为了优化你的Flow。慢慢地，你就会发现哪些模式容易赚钱，哪些坑得绕着走，你的交易系统就这么打磨出来了。
