登录MetaMask钱包就是打开浏览器插件或手机APP后输入密码解锁；如果你忘了密码就用助记词找回，这串单词必须绝对保密且离线保存。核心就这两步：密码日常用，助记词是终极备份。
MetaMask其实是个浏览器小插件，你装好后它就在右上角呆着。点开那个小狐狸图标，第一次会让你设个密码，这个密码以后每次打开钱包都要用，就像你家门锁密码一样。别设得太简单，但也别复杂到自己都记不住，毕竟天天得敲。要是密码忘了也别慌，MetaMask自己也没法帮你找回，这时候就得靠更厉害的东西——助记词。
助记词就是你创建钱包时，那12个或24个看起来乱糟糟的英文单词。千万把这些单词按顺序抄在纸上，放妥当了，谁都不能给。这串词就是你的钱包本身，有了它，就算你密码忘了、电脑丢了、插件删了，也能在任何地方一键恢复整个钱包。记着，任何网站或客服问你要助记词，都是骗子，直接拉黑。
平常登录，你基本就用密码搞定。在浏览器点开小狐狸，输密码，钱包界面就跳出来了，你能看到余额、收发币啥的。要是换电脑或重装系统了，那就需要“导入钱包”：装好MetaMask，选导入，把之前那串助记词按顺序输进去，再设个新密码，瞬间就找回家了。整个过程就像用账号密码登录微信一样自然，只不过在币圈，你的助记词比微信密码重要一万倍。
手机APP操作也是同一个道理，下官方APP，要么用密码开，要么用助记词恢复。手机和电脑插件的数据不同步，算是两个独立钱包，但你可以用同一套助记词分别在手机和电脑上导入，这样两边就能管理同一个资产了。养成习惯，操作前确认网址是不是正儿八经的官网，别装到山寨软件，资产安全这事儿，一开始就得绷紧这根弦。
