卖出手续费最低、速度最快的方式是通过大型中心化交易所。注册并完成实名认证后，将钱包中的USDT提币至交易所，在现货市场直接挂单卖出换成法币或其它数字货币，再通过交易所的提现功能将资金转到你的银行卡。整个过程注意核对收款地址，并预留足够的手续费。
你得先有个能交易USDT的交易所账户。必安、欧易这些大平台都行，注册完记得把身份认证给过了，不然没法提现人民币。搞定之后，在交易所里找到你的USDT充值地址，从你自己的钱包往这个地址转账。这一步千万看好网络选对没，比如TRC20还是ERC20，转错了大概率就没救了。等交易所确认到账，你就能在资产页面看到USDT余额了。
到账后直接去交易区的现货市场，找USDT的交易对。要是你想换人民币，就找USDT/CNY或者通过USDT兑换成平台币再卖成法币；想换比特币就找BTC/USDT。点卖出，输入你想卖的数量或者选个比例，市价单是马上按当前价成交，限价单可以自己设个期待的价格挂着。成交的速度看市场行情，一般流动性好的话秒秒钟就完成了。
卖掉USDT得到的钱要是法币，一般在交易所的“资金”或“钱包”里能看到。点开法币提现，选好你已经绑定的银行卡，输金额确认就行。平台处理需要点时间，快的几分钟，慢的几小时，到账了会有短信通知。要是换成别的币了还想留着投资，那就继续放在交易所里或者转回你自己的私有钱包都行。
整个操作里安全最重要。提币地址务必复制准确，别信任何人发的替换地址。小额可以先试一笔。交易所密码和二次验证都设好，别在公共网络操作。手续费各家不一样，卖出时平台会显示清楚，自己算算成本。市场波动大，卖的时候瞅一眼实时价格，别急着乱点确认。
