上午盯盘就干这两件事：盯亚洲盘主导的币种和主流币对，核心是玩日元相关货币对和比特币兑美元。这段时间波动稳、趋势初显，最适合新手跟趋势做短差，别碰冷门币。
早上为啥要专门看日元相关呢？因为这个点亚洲市场最活跃，日本那边的消息和资金动作直接影响行情。像比特币兑日元这种对，经常在上午走出独立小趋势，波动幅度比半夜温和，但又比下午有规律。你不需要搞太复杂，就看BTC/JPY或者ETH/JPY，价格跟着东京开盘走，容易抓到开盘跳空后的延续行情，特别适合练手。
主流币对比如BTC/USDT也是上午的重点。经过一晚上震荡，大户和机构经常在上午开始布局，价格容易出方向。这时候别看什么山寨币，就盯着比特币和以太坊，价格走得相对老实。你打开小时图，均线开始发散的时候跟着做，止损放小点，吃一段算一段，别贪心。
上午的节奏其实比晚上好把握，市场情绪还没被欧美盘带疯。你可以边吃早饭边看盘，挂个条件单在支撑阻力位，到了就自动成交。记住这时间段别频繁操作，等趋势明显了再动手，赚个买菜钱问题不大。冷门币上午流动性差，一个插针就能吓死人，躲远点就行。
